流产后多久吃花胶最好(流产后可以吃红参吗)

花胶就是鱼肚，含有大量的胶原蛋白质和胶质，流产后吃花胶可以帮助身体恢复元气，流产后当天就可以吃花胶。

另外流产后宫口处于没有完全闭合的状态，需要注意外阴清洁，半月内不要做过于重的活动，不要触碰冷水。

流产后也需要及时补充水分和维生素C，注意加强营养，补充高蛋白质的食物，不要吃过于油腻的食物，以免影响正常的消化吸收。