高血压老人可以吃花胶吗(肠胃不好可以吃花胶吗)

高血压的老年人可以吃花胶，花胶中含有比较多的胶原蛋白、维生素E以及钙、锌等微量元素，蛋白质的含量也非常高，可以补充人体必需的氨基酸。

高血压的人群在食用花胶时尽量不要多食用，以保健品的使用量为主。

高血压的老年人除了使用保健品以外，一定要注意严格地控制血压，以主流的降压药物以及适当的改善生活方式为主，花胶只是辅助的改善人体免疫力、补充体力的作用。

高血压的老年人要将收缩压控制在150mmHg以下，舒张压尽量不要低于60mmHg。

高血压的老年人在平时生活中，一定要注意查体时检查血脂、心脏彩超以及心电图等，同时要注意肝肾功能，平时要严格的监测血压。