月经期间可以吃花胶吗(月经期可以吃花胶嘛)

女性在处于月经期间的时候，花胶是可以适当吃一些的。

花胶对女性的身体及有好处，含有的胶原蛋白含量极为丰富，如果女性可以适量的吃花胶可以起到补肾的作用，并且对于养颜方面也是极有好处。

如果女性在月经期间出现腰膝酸软的症状，或是的身体较为虚弱的女性，可以吃花胶，会起到一定的调理作用，并且女性吃花胶还可以调理月经，改善白带增多的症状，所以无论是月经期还是月经结束都可以食用花胶。

另外，女性经期的时候要注意保护好自己的身体，不可以吃寒性的食物，因为此时女性的身体较为虚弱，尤其宫寒，如果吃了太多寒性的食物，会导致痛经或者月经不调的现象出现。