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花胶炖香菇的功效与作用(花胶排骨香菇汤的功效)

2023-12-22 07:10:00生活家居1
花胶炖香菇的功效与作用

提高免疫功能

花胶中含有丰富的蛋白质、维生素等多种营养成分,常食用可以帮助提高人体的免疫能力;

香菇中含有香菇多糖的成分,可以增强巨噬细胞的吞噬功能,还可以促进T淋巴细胞的产生,提高淋巴细胞的活性,从而增强人体的免疫功能。

延缓衰老

花胶中含有丰富的胶原蛋白,经常食用可以使肌肤光滑饱满,柔软又富有弹性,防止皱纹的产生;

香菇中的有效成分对体内的过氧化氢有一定的消除作用,经常食用可以在一定程度上延缓人体衰老。

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