3种女人不适合吃花胶(花胶炖什么对女人最好)

1.消化能力差、肠胃不适的女性不宜吃花胶。

因为花胶中的主要成分是胶原蛋白，比较黏腻难消化，消化能力差、肠胃不适以及有腹泻、恶心、呕吐的人群不适合吃。

2.咳嗽痰多的女性不宜吃花胶。

花胶味甘性质黏腻，食用之后易生痰，急性的上呼吸道感染、慢性支气管炎急性加重期、咳嗽痰多的人群都不适合吃。

3.血尿酸偏高、痛风的女性不宜吃花胶。

花胶其实就是鱼鳔，属于动物内脏，是一种高嘌呤的食物，血尿酸偏高、痛风的人群食用会增加血尿酸浓度，增加痛风发作的几率。