花胶为什么要隔水蒸(隔水蒸米饭多长时间)

为了更好泡发。

花胶主要成分为胶原蛋白，将花胶隔水蒸一下后，花胶当中的胶原蛋白成分遇热会发生改变，变成明胶。

而明胶具有较好的吸水性，所以将花胶蒸一下再去浸泡能够更好的泡发开来，并且花胶会比不蒸的泡发的更大更厚，口感也会更好。

但注意蒸的时间一定要控制好，一般蒸15分钟左右即可。