坚果的保存方式(坚果长期保存的后果)
最佳保存方式:密封冷藏
坚果容易氧化、也会因为湿气而产生黄麴毒素,所以最好密封后放入冰箱冷藏,不但能避免油脂氧化,且能保留坚果的新鲜风味。
若不常食用,也能放进冷冻库,使用前先取适量放在室温下回温即可。
坚果若没有好好保存,很快就会变质、甚至产生毒素。
室温保存
若没有冰箱,小包装也可以放在室温保存。
不过要多注意避免错误的取用方式,避免受潮氧化:
·存放于阴凉且干燥的通风处,避免光线直接照射。
·取用时,建议用「倒」的方式,或是用干净且干燥的汤匙挖取,避免用手直接碰触坚果。
·一次就取足需要食用的量,多次开关会容易造成坚果受潮。
·每次取用完,要把空气完全挤出袋子再密封,若是罐装则要将盖子旋紧。
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