固元膏什么时候吃最好(固元膏什么时候吃最好?)

1、固元膏最好是在早上吃，因为早上8点左右时，胃肠功能吸收是最好的，如果不习惯就在早中餐之间吃，就是在早上10点左右。

2、固元膏适宜在冬天食用，夏季食用可能会引起上火等。

固元膏适合每天服用，但是用量不宜过多，一般每天一次，每次1-2勺即可。

3、固元膏是流质的，每天早晚各一次，空腹食用效果好一些，刚开始可能不习惯其中阿胶的味道，也可以用温水、牛奶冲服。