夏天紫外线最强的时候是几点(夏天什么时候开始)

上午10时至下午4时。

在上午10时至下午4时是紫外线最强烈的时候，这时候避免到室外行走，必要时可以坐车并涂抹防紫外线的护肤品、带遮阳帽及太阳镜。

夏天紫外线最强是11-14点。

也就是距离太阳到地球距离最短、经过云层最薄的时候。

此时紫外线也是最强的，因为经过的云层薄，阻碍较少，当然太阳辐射也最强。