红豆牛奶鱼胶的做法(红豆牛奶鱼胶冻的做法)
1.材料:红豆提前泡一个小时,剪好的鱼胶小块,红枣五颗去核,枸杞10颗左右,牛奶一盒,桂圆6颗,2片姜。
2.将准备好的材料都丢进炖盅,选择燕窝模式炖两个小时,快出锅的时候放两块冰糖或者蜂蜜,如果放蜂蜜的话要把鱼胶凉一下,没那么热再倒蜂蜜进去,不然温度太高会破坏蜂蜜的营养成分,怕胖的仙女也可以不放糖哦~
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2.将准备好的材料都丢进炖盅,选择燕窝模式炖两个小时,快出锅的时候放两块冰糖或者蜂蜜,如果放蜂蜜的话要把鱼胶凉一下,没那么热再倒蜂蜜进去,不然温度太高会破坏蜂蜜的营养成分,怕胖的仙女也可以不放糖哦~
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