鱼胶怎么炖适合小孩吃(给小孩炖鱼胶的吃法)

鱼胶是适合各个年龄段的人群食用的，想要让孩子吃鱼胶，那么可以清炖，并且鱼胶里面有大量的胶原蛋白，身体是比较容易吸收和利用的。

尤其是孕妇和小孩子，都是必须及时大量补充营养的人群，鱼胶当中含有丰富的胶原蛋白和其他丰富的微量元素，可以经常食用。

还应该补充大量营养，也可以适当搭配排骨，放一些枸杞和红枣，可以增加营养，孩子正在长身体的时候，应该避免过度挑食。

但是在给孩子吃鱼胶的时候，清炖就可以了，不要放辣椒，也可以放点莲藕。

并且移交能够增强胃肠的消化功能，吸收提高食欲。