孩子可以吃鱼胶吗(吃鱼胶的十大禁忌)

小孩是可以吃鱼胶的，鱼胶中含有丰富的胶原蛋白质，对小孩身体蛋白质的合成有促进作用。

同时鱼胶还可以改善组织营养状况和加速新陈代谢，对小孩生长发育很有好处。

鱼胶中含有大量的维生素和多种微量元素，比如维生素a、钙、锌，经常吃鱼胶可以预防这些元素的缺乏。

患有胃病时或者舌苔厚腻者、感冒患者、食欲不振和痰湿患者忌食。