怀孕吃鱼胶有什么好处(女人吃鱼胶的好处和功效)

1、补益气血

鱼胶不单能为人体补充多种营养，它能补气养血，对气血不足和体质虚弱都有明显调理作用，而女性在怀孕期间又经常会出现气血不足，多吃一些鱼胶就能让身体气血充盈，对增强孕期身体素质有很大的好处。

2、促进胎儿发育

鱼胶中含有大量的胶原蛋白和多种维生素以及氨基酸，这些物质可以通过脐带被腹中的胎儿吸收和利用，它们不单能促进胎儿脑神经发育，还能让胎儿身体发育加快。