花胶好还是鱼胶好些
都一样好,两者是一种食物。
花胶又被称作鱼胶,是各类鱼鳔的干制品,具有较高的滋补作用以及药物作用,其中含有大量的蛋白质、维生素、胶质、脂肪以及钙、铁、磷等营养成分物质,营养价值比较高,和燕窝、鱼翅齐名,适量食用具有一定提高免疫力、美容养颜以及补肾益精的作用,对人体的健康具有一定好处。
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都一样好,两者是一种食物。
花胶又被称作鱼胶,是各类鱼鳔的干制品,具有较高的滋补作用以及药物作用,其中含有大量的蛋白质、维生素、胶质、脂肪以及钙、铁、磷等营养成分物质,营养价值比较高,和燕窝、鱼翅齐名,适量食用具有一定提高免疫力、美容养颜以及补肾益精的作用,对人体的健康具有一定好处。
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