紫苏叶的热量是:每100g紫苏叶就含总卡路里174大卡。
碳水化合物(克)16.40脂肪(克)11.90蛋白质(克)0.20纤维素(克)60.60维生素A(微克)一维生素C(毫克)一维生素E(毫克)8.16胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)0.12核黄素(毫克)0.23烟酸(毫克)一胆固醇(毫克)一镁(毫克)一钙(毫克)78.00铁(毫克)2.60锌(毫克)2.84铜(毫克)1.84锰(毫克)1.87钾(毫克)65.00磷(毫克)68.00钠(毫克)362.80硒(微克)0.82
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