紫苏子不能和什么一起吃

鱼类

紫苏子是一种辛温芳香的药材，不宜与比较腥膻的食物同吃，而鱼类作为一种水生物，不仅较为腥膻，其中含有的组织蛋白酶、多种游离氨基酸以及生物活性物质，还容易与紫苏子中的某些成分起化学反应，引起对健康不利的状况发生。

螃蟹

紫苏具有泄下的作用，而螃蟹是一种大寒的食物，本身食用后就比较容易对肠胃产生刺激，引起腹痛、腹泻等不适，与具有泄下作用的紫苏同吃，更易引起胃肠不适的情况发生。