紫苏茶可以天天喝吗
不建议天天喝。
紫苏毕竟是一种中药材，其中的化学成分并不是人体所必须的物质，要是天天饮用的话，容易加重机体的代谢负担，引起不适的情况发生。
其次紫苏在《本草通玄》中记载:久服泄人真气。
所以紫苏要是长期服用的话，有可能会引起气虚、阴虚等情况发生，因此紫苏茶是不建议天天喝的。
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