吃完饭能泡温泉吗

空腹和饱饭后不宜泡温泉，因为泡温泉会加速人体的血液循环、心跳加快、血压升高，会出现心慌的情况。

一般建议饭后一个小时左右泡为宜， 泡之前排净大小便，喝200ml的温开水。

泡温泉时会出大量的汗，泡之前喝水有利于人体新陈代谢，排出毒素，并且在泡的过程中随时补充温开水以弥补因为大量出汗丢失的水分。

先从温度低的汤池开始泡。

一般都有一种特色比如“鱼疗”，这个汤池的水温比较低，建议先从这个开始泡，汤池中的小鱼会以人体老的角质为食，泡完后皮肤都会滑滑的。