坐月子可以泡温泉吗(益母草坐月子可以吃吗)

女性在坐月子期间不建议泡温泉。

1、容易引起伤口感染:由于刚生产完不久，女性子宫、阴道部位的伤口并没有完全恢复，温泉中含有细菌，因此要避免泡温泉，以免引起局部感染。

在坐月子期间，可适当通过淋浴的方式洗澡，同时要注意做好个人护理，避免着凉感冒；

2、容易引起生殖系统疾病:大多数产妇的体质还没有完全恢复，采取泡温泉的方式，有可能因为抵抗力、免疫力低下，增加患有生殖系统疾病的几率。

同时泡温泉的环境也比较潮湿、闷热，有可能引起虚脱；

3、增加感冒的几率:产妇泡温泉出浴以后由于外界温度的变化，容易受凉，也可能增加感冒的发生几率，需要注意休息，避免诱发疾病的相关因素，有利于自身健康及满足宝宝的哺乳需要。

若确实想要泡温泉，可以等到产后6周，通过健康检查判断身体的恢复情况，如果身体恢复正常以后，才可以在医生建议下决定是否可以泡温泉。

同时还应当去医院进行产后检查，坐月子期间避免性生活，不要过于剧烈运动。