来例假怎么才能泡温泉

来例假期间是不建议泡温泉的，因为来例假期间，宫颈口处于一个扩张的状态，很容易感染，引起阴道炎、宫颈炎甚至子宫内膜炎等妇科炎症的情况。

如果必须要例假期间去泡温泉，可以使用阴道棉栓，隔绝一部分细菌，同时泡温泉以后要注意外阴部的清洁，预防感染。

在泡温泉前后要注意腹部的保暖，避免受凉，以防出现痛经或者痛经加重的情况。