吃完饭半小时泡温泉可以吗(吃完饭半小时可以打球吗)
最好是多休息会再去泡温泉。
吃完饭半小时后,体内的食物大部分还未开始消化,此时泡温泉对肠胃健康不利,最好在等一会,如果急着泡温泉的话,可以来回走动一下,以促进食物消化,等感觉没有饱腹不适感后,再去冲洗身体,排净大小便,喝200ml的温开水,然后去泡温泉就较为适宜。
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最好是多休息会再去泡温泉。
吃完饭半小时后,体内的食物大部分还未开始消化,此时泡温泉对肠胃健康不利,最好在等一会,如果急着泡温泉的话,可以来回走动一下,以促进食物消化,等感觉没有饱腹不适感后,再去冲洗身体,排净大小便,喝200ml的温开水,然后去泡温泉就较为适宜。
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