龟苓膏的功效好处(龟苓膏有什么功效)

龟苓膏是以乌龟、茯苓、草珊瑚、银花、生地等为主要原料，以仙人草为基质调制成的一种凝胶样半固体天然食品。

一般拌进蜂蜜或蔗糖水，还可以加人椰浆、牛奶等食用。

具有味甘爽滑的口感及清热去湿、护肤养颜、滋阴降火、止痒的营养保健作用。

尤其是宜于暑热、咽喉不适、老人便秘、青年痊疮等食用。

是一种男女老幼、四季咸宜的营养保健食。

因为龟苓膏可促进血液循环并属於清凉解毒的食品，因此妇女於月经期间及孕妇不宜食用，龟苓膏是寒性的，体质虚弱者也不宜常食。