龟苓膏要放糖吗(龟苓膏不加糖)

龟苓膏煮的时候不能放糖

材料

龟苓膏粉0.5袋，凉水1杯，蓝莓适量，糖适量，菊花茶水0.5杯做法

1.先用开水冲泡一杯菊花茶。

2.在小锅里倒入龟苓膏粉，开大火，倒入凉水，用木勺不断搅拌，当液体开始冒泡了，倒入菊花水，菊花留在杯中。

把火改成小火，还是不断搅拌，根据个人口味加适量的糖或是蜂蜜。

当液体有点结冻的时候就可以关火了。

把锅从火上拿开以免底部结块。

3.在小碗或是其它容器中放两朵刚才泡开的白菊花，再放一些蓝莓，倒入龟苓膏液体。

稍微凉凉再放入冰箱中冷藏至少2个小时。

4.吃的时候从碗里扣出来就好了。

不够甜的话就浇一点蜂蜜。