来例假可以用龟苓膏吗(来月经龟苓膏能吃吗)

女性在来月经期间如果只是适量的吃龟苓膏可以，在月经期间出现上火症状的女性，适当的吃龟苓膏有降火的作用。

但是不建议吃多，因为龟苓膏较寒凉，吃多以后对于脾胃虚的女性，容易造成经期腹泻，腹泻严重也会影响到女性身体健康。

所以医生建议如果在经期适当的吃龟苓膏可以，但是千万不要吃太多。

在月经期间女性还要注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动和同房，应该适当的增加营养，多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面均衡、科学搭配才最好。