来月经能吃龟苓膏吗(龟苓膏越吃湿气越重)
来月经的时候是不可以吃龟苓膏的,龟苓膏属于寒凉性的食物,吃了之后有可能会造成痛经。
另外在月经期的时候,尤其要注意也不可以吃寒凉性的水果,像西瓜、梨,香蕉等等。
另外也不能吃寒凉性的食物,尤其是从冰箱里拿出的食物或者是冰冻的饮料,以免引起痛经,或者月经淋漓不尽的情况。
月经期虽然是女性正常的生理现象,但是在日常生活中还是要注意保暖,并且在饮食上尤其要注意,如果稍不留意可能就会出现相应的临床症状,比如吃了过多寒凉性的食物,像海鲜类,那么也可能会造成痛经。
所以在饮食上还有日常的起居上特别要注意。
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