龟苓膏怎么吃才好吃(孕妇可以吃龟苓膏吗)
1、搭配些其他食材。
因为龟苓膏本身带点苦涩味,所以食用龟苓膏的时候,常常浇上些蜂蜜、炼乳等甜味食材来中和龟苓膏的苦味,或者搭配些酸奶、椰汁、红豆等食材来增加龟苓膏的营养,提升其风味。
2、注意食用的量。
一般一次性食用龟苓膏的量建议控制在250g左右,吃多了不仅会有黏腻恶心的感觉,而且容易刺激肠胃。
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1、搭配些其他食材。
因为龟苓膏本身带点苦涩味,所以食用龟苓膏的时候,常常浇上些蜂蜜、炼乳等甜味食材来中和龟苓膏的苦味,或者搭配些酸奶、椰汁、红豆等食材来增加龟苓膏的营养,提升其风味。
2、注意食用的量。
一般一次性食用龟苓膏的量建议控制在250g左右,吃多了不仅会有黏腻恶心的感觉,而且容易刺激肠胃。
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