减肥吃龟苓膏会胖吗(减肥可以吃炼奶龟苓膏吗)
不会。
龟苓膏属于一只低热量、低脂肪食物,所以减肥期间适量吃一点龟苓膏是不会导致长胖的,另外龟苓膏能够促进新陈代谢,具有清热降火,润肺止咳,还有美容养颜和滋阴补肾等作用,适量食用对身体十分有好处。
只是如果正处在减肥期间的话,在吃龟苓膏的时候尽量不要放糖,这样能减少热量的摄入。
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不会。
龟苓膏属于一只低热量、低脂肪食物,所以减肥期间适量吃一点龟苓膏是不会导致长胖的,另外龟苓膏能够促进新陈代谢,具有清热降火,润肺止咳,还有美容养颜和滋阴补肾等作用,适量食用对身体十分有好处。
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