龟苓膏能天天吃么(经期能吃龟苓膏吗)
不建议天天吃。
龟苓膏中的龟甲、蒲公英、金银花等中药材是寒性的,因此龟苓膏这道药膳整体也是比较寒凉的,一般人群并不推荐天天吃,否则可能会加重体内的寒凉之气,引起腹冷痛、腹泻、食欲不振等问题,特别是原本体质虚寒、腹泻便溏的人群,更要少吃龟苓膏。
但是也有例外情况,比如说体质热盛或者上火便秘的人群,是可以吃一段时间的龟苓膏进行食疗调理的。
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不建议天天吃。
龟苓膏中的龟甲、蒲公英、金银花等中药材是寒性的,因此龟苓膏这道药膳整体也是比较寒凉的,一般人群并不推荐天天吃,否则可能会加重体内的寒凉之气,引起腹冷痛、腹泻、食欲不振等问题,特别是原本体质虚寒、腹泻便溏的人群,更要少吃龟苓膏。
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