乌龙茶对胃好不好(乌龙茶属于什么茶)
乌龙茶对肠胃好不好,要具体看每个人的体质。
一般肠胃功能比较好的人喝茶会对胃部有好处,喝茶能解油腻、促进胃部消化。
但要注意饭后不能立即饮茶,饭后约一个小时之后才可以饮茶,否则会影响肠道对食物中铁的吸收。
而肠胃不太好的人群则最好少喝乌龙茶,乌龙茶中的茶碱会刺激胃部分泌过多胃酸,对胃部产生不利影响。
建议你依据个人情况选择了。
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乌龙茶对肠胃好不好,要具体看每个人的体质。
一般肠胃功能比较好的人喝茶会对胃部有好处,喝茶能解油腻、促进胃部消化。
但要注意饭后不能立即饮茶,饭后约一个小时之后才可以饮茶,否则会影响肠道对食物中铁的吸收。
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