乌龙茶怎么泡减肥效果好(乌龙茶和普洱茶哪个减肥)
1升热水放10克乌龙茶，每次是100克，一升分10次来喝。
最好要喝热茶，而且不加糖。
喝完感觉不舒服或睡不着的话，就要适可而止，另外，要注意泡茶的水温一般要在80°C~90°C左右，吃饭以后饮用一些乌龙茶，既可以促进消化，还可以起到不错的减肥的作用。
本网站文章仅供交流学习 ,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知，我们将立即删除. 邮箱jdapk@qq.com
相关文章
猪粪能有啥作用与功效禁忌"(猪粪能有啥作用)2023-10-12 13:45:00
牙线棒有什么作用和功效(牙线棒百度百科)2023-10-13 09:00:40
一个牙线棒能用几颗牙(牙线棒有什么作用)2023-10-13 09:20:06
一天什么时候用牙线最好(牙线应该什么时候用)2023-10-13 12:00:42
孕妇可以洗牙吗(孕妇可以去洗牙吗)2023-10-13 21:30:06
