怎么喝乌龙茶减肥(减肥乌龙茶怎么选)
饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。
虽然乌龙茶的饮用量应该依人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，能够搭乌龙茶不但有饱腹感，还可以去除油腻。
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