孕妇可以用玉竹煲汤喝吗(孕妇可以喝玉竹煲的汤吗)

玉竹孕妇是可以煲汤喝的。

玉竹中含有维生素、碳水化合物、氨基酸、黄酮、钙、磷、锌、铁、硒等微量元素。

在怀孕期间用玉竹煲汤可以增加孕期营养，促进胎儿健康发育。

玉竹中还含有大量的维生素A，可改善肌肤粗糙的问题，使孕妇肌肤柔嫩起来。

另外玉竹还有镇静安神的作用，在怀孕期间如有心烦气躁时，也可以用玉竹煲汤来缓解。