沙参玉竹百合瘦肉汤的功效与作用

沙参玉竹百合瘦肉汤的功效是益气滋阴，作用是缓解人体的各种干燥。

沙参玉竹百合瘦肉汤是一款常见的药膳汤品，含有的沙参玉竹和百合是中药当中药食同源的，具有滋阴作用的中药，经常用于熬制汤品，可以有效的发挥滋阴的功效。

瘦肉有补气的作用，所以沙参玉竹百合瘦肉汤能够有效的发挥益气滋阴的功效，缓解各种干燥，例如北方的秋季会天气干燥，这种燥邪容易伤害人体，出现皮肤干、口干、眼干、唇部干燥，健康和美容都会受到损害。

所以在干燥的秋季可以适当吃沙参玉竹百合瘦肉汤，而不是去喝大鱼大肉的浓汤，这样既起到滋阴的作用，又不会上火。

另外沙参玉竹百合瘦肉汤也适用于病后气阴两虚的患者，能够有效的益气、养阴，尽快恢复健康。