玉竹煲鸡汤有什么作用(党参能和玉竹煲鸡汤吗)

从中医学的角度来讲，玉竹本身可以清热、生津润燥、止咳。

使用玉竹煲鸡汤摄入体内之后，不但可以改善阴虚肺热导致的咳嗽现象，而且可以润肠通便、改善便秘，还可以补中益气。

对于气血亏虚导致的头晕、头痛现象有很好的调节作用。

而从营养学的角度来讲，这种玉竹煲鸡汤中的钙离子、维生素和矿物质含量比较丰富，不但可以预防骨质疏松，而且可以调节体内的离子平衡。