哺乳期可以吃玉竹吗(孕妇可以吃沙参玉竹汤吗)

哺乳期一般来说是可以吃玉竹的。

玉竹本身属于一种中药。

从中医角度来说可以有效的养阴润肺、生津止渴。

对于一些肺阴虚或者是咳嗽、口干现象有一定的缓解作用。

哺乳期女性平时吃玉竹，或者使用玉竹煮水之后饮用，可以有效的缓解体内的阴虚症状，并且可以保证奶水的营养价值。

可以使体内的火热之气尽快代谢干净，保证孩子的健康成长。