玉竹可以长期泡水喝吗(枸杞玉竹桑葚泡水长期喝的副作用)
不建议长期泡水喝。
虽说玉竹泡水喝的营养价值以及药用价值比较高，具有较强的养生保健作用，但毕竟玉竹是一种中药材，而中药材都是具有一定副作用的，将其长期泡水喝，难免对人体具有一定毒副作用，除非自身身体原因需要长期喝，否则一般是不建议长期泡水喝的。
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