玉竹还有那些食用方法(玉竹的功效与作用及食用方法)

玉竹茶

对高血压、心绞痛、黄褐斑等疾病患者有很大帮助，对于病后虚弱、老人久咳不止也有很好的疗效。

在中国古代和古高丽民族，都有用玉竹煮水饮用的习俗，起到强身健体的功效。

沙参玉竹汤

材料只要准备光老鸭1只(约600克)，北沙参60克，玉竹60克，生姜2片。

北沙参、玉竹洗净，老鸭洗净，斩件。

把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味供用。