来例假吃冰激凌怎么补救(来例假时吃冰激凌会怎样)

例假期间对于饮食要求，通常没有特殊禁忌，也就不存在例假吃冰激凌怎么补救的问题。

女性在生理期一般没有什么特殊不适，但也有一部分患者会出现下腹部疼痛，类似于痛经等不适。

而吃冰激凌会出现胃肠道痉挛、腹痛，有些女性会误将月经期腹痛和胃肠道腹痛混为一谈，误以为是由于饮食所导致胃肠道不适。

而把该食物作为一种月经期禁忌，不敢食用生冷、辛辣食物。

但从理论上来讲，饮食生冷食物是在胃肠道进行消化、吸收。

对于胃肠道比较敏感患者，可能会出现胃肠道反应，导致腹部不适，跟月经期腹部不适不能混为一谈。

所以出现此种情况需要进行综合性判断，不能误以为是由于饮食所导致月经异常。