奶粉和蛋白粉有什么区别(奶粉和蛋白粉有什么区别呢)

成分含量不同

1、蛋白质含量不同，蛋白粉的蛋白质含量是等重奶粉的2倍以上。

2、碳水化合物不同，奶粉含有很高的碳水化合物，而且是乳糖。

直接饮用奶粉冲兑的牛奶，同样会面临饮用生牛奶一样的问题:乳糖不耐受。

3、奶粉热量高，脂肪含量更是比蛋白粉要高。

但是蛋白粉的味道不如奶粉好。