怎么看蛋白粉的好坏(如何辨别蛋白粉的好坏)

1. 原料

能不能成为优质蛋白粉，就取决于蛋白粉的原料。

想要挑选出健康、安全的蛋白粉，植物蛋白应选择非转基因的，而动物乳清蛋白要选择优质有保障的奶源。

通常来说，想要能快速补充蛋白质，应选择动植物双蛋白配方，能让身体更易吸收消化。

2.口碑

口碑对于蛋白粉的选择也很重要。

相对来说，知名的企业和公司会更加珍惜自己的口碑和名誉，在产品上也会更加上心。

3.买入渠道

市面上的蛋白粉丰富多样，要选择在正规渠道上购买，确保产品安全。