蛋白粉有减脂的作用吗(蛋白粉的功效与作用适合什么人吃)
可以帮助减脂。
从直接作用的方面来说,蛋白粉中的蛋白质可抑制促进脂肪形成的荷尔蒙分泌,减少赘肉的产生,帮助减脂。
其次,蛋白质分子量较大,在体内的代谢时间较长,可长时间保持饱腹感,有利于控制饮食量。
蛋白质不会在体内储存,也不会大量的转化成脂肪,除用于机体正常生理需求以外大部分以能量的形式代谢掉。
本网站文章仅供交流学习 ,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除. 邮箱jdapk@qq.com
可以帮助减脂。
从直接作用的方面来说,蛋白粉中的蛋白质可抑制促进脂肪形成的荷尔蒙分泌,减少赘肉的产生,帮助减脂。
其次,蛋白质分子量较大,在体内的代谢时间较长,可长时间保持饱腹感,有利于控制饮食量。
蛋白质不会在体内储存,也不会大量的转化成脂肪,除用于机体正常生理需求以外大部分以能量的形式代谢掉。
本网站文章仅供交流学习 ,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除. 邮箱jdapk@qq.com