来月经期间可以辟谷吗(辟谷期间月经很多血块是什么原因)

月经期间可以辟谷，但是要因人而异。

如果气血太虚弱，建议月经期间不要辟谷。

由于女性辟谷，通常是为了减肥和排毒，如果辟谷时正在生理期，应该此期间保持良好的心情，顺其自然。

但是要注意补血，补铁，补营养。

虽然辟谷期间没有进食任何食物，可是毕竟有能量运行，这样也会增加气血在体内运行，导致个别女性朋友经血过多，此时要注意不要做剧烈运动。