月经期间可以辟谷吗(月经期间可以看中医吗)

女性月经期间比较虚弱，这个时间最好不辟谷。

多数女性在月经期间有各种不舒服，这个时间进行辟谷的话可能会加重这些症状，这个时候人体对饥饿的耐受程度也最差，辟谷有时也会导致人体营养不良，长期营养不良会导致女性的月经周期紊乱或者不来月经，适合的营养加适度运动，才是对身体健康比较有意义的，辟谷主要是通过减少摄入来消耗体内脂肪，对于肥胖的人减肥有可能有一点益处，但女性最好不要在经期辟谷。