婴儿能不能吃牡蛎(婴儿可以经常吃牡蛎吗)
婴儿应慎吃牡蛎。
牡蛎是一种海生软体动物,肉味鲜美,也叫“蚝”。
牡蛎中所含丰富的牛黄酸,丰富微量元素和糖元,具有保肝利胆作用,促进婴儿的生长发育。
牡蛎又是补钙的最好食品,牡蛎中的钙和铁含量丰富,牡蛎中钙含量接近牛奶,铁含量为牛奶的21倍,食后有助于骨骼、牙齿生长。
但牡蛎中有细菌和寄生虫,若不清洗煮熟很容易影响宝宝健康,并且牡蛎肉不易消化,不利于婴儿食用。
综合考虑,建议婴儿尽量不吃牡蛎。
婴儿吃牡蛎的危害如下:1.含有病菌:牡蛎中含有病菌,耐热性比较强,需要清洗后煮熟,否则会使得宝宝得病。
2.消化不良:宝宝肠胃功能还未发育完善,牡蛎肉煮熟后较韧,不易消化,容易使宝宝消化不良,因此建议宝宝尽量少吃牡蛎。
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