红枣黑糖姜茶功效(红枣黑糖姜茶功效与禁忌)

黑糖中含有丰富的维生素、胡萝卜素、核黄素等人体所必需的微量元素，对促进小孩生长发育以及妇女产后恢复等有很好的疗效。

同时红枣还具有补血、养气、美容、养颜的功效。

所以，饮用红枣黑糖姜茶就可以起到美容养颜，补充营养，保护脾胃等疗效。

而且它可以改善气血不足、手脚冰凉等症状，而且还可以改善睡眠质量，具有安神、镇静等功效。