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冬天喝蜂蜜姜茶好吗(冬天喝姜茶好吗,中医辨证)

2024-01-29 06:30:06生活家居1
冬天喝蜂蜜姜茶好吗

生姜是暖性的,因此蜂蜜生姜茶比较适合在冬天的时候喝。

不过需要注意的是,蜂蜜生姜茶只能够起到一定的辅助减肥的效果,单纯想要依靠蜂蜜生姜茶减肥效果并不理想。

建议你从运动方面入手,可以每天跑步来帮助减肥。

另外就是控制饮食,尽量不要吃热量太高的食物。

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