奇亚籽小孩能吃吗(小孩能吃花胶吗)

奇亚籽小孩不能吃，因为奇亚籽是薄荷绿的植物种子，它虽然含有很多的营养素，比如含有膳食纤维、不饱和脂肪酸、蛋白质，同时有养生保健的功能，但是它有很多不利的作用。

消化功能如果不好，常常吃了奇亚籽会出现便秘、腹胀，小孩子本身消化功能还没有完善，所以不应该吃。

如果奇亚籽的成分比较复杂，有很多食物不含有的成分，容易引起过敏，特别是有湿疹，都容易引起湿疹加重。

奇亚籽有降压的作用，如果有血压不稳定的人，还会出现低血压，还有就是奇亚籽有利尿作用，对孩子来说都是不利的，所以不建议小孩子吃奇亚籽。