奇亚籽泡一晚上喝了能怎么样(奇亚籽泡一天)

程度因人而异。

如果是喝了泡了一晚上的奇亚籽的话，会因体质不同而出现不同程度的不适表现，如果体质较好，肠胃运转良好，饮用奇亚籽数量不多的话，那么体内会将这小部分奇亚籽自动代谢掉，而不会产生不适症状，而如果食用过多，且平素肠胃一般的话，可能会有较为严重的腹痛、腹泻等食物中毒反应。