奇亚籽什么人不适合用(奇亚籽适合什么人群)

1.消化不良者

奇亚籽中含有丰富的膳食纤维素，而且还带有许多的胶原纤维成份，都属于无法消化吸收的成份，若是消化吸收作用不佳的人立即服用，非常容易出現腹胀、便秘等肠胃不适症。

2.过敏性体质者

奇亚籽成份繁杂，有可能会含有过敏成分，如果过敏性体质的人服用便会造成过敏症状，而且小孩子也不适合服用，小孩子内脏器官生长发育不完全，归属于高敏性群体。

3.有低血压者

奇亚籽茶归属于降血压茶，有促进血压降低的作用，如果是低血压的病人不宜服用奇亚籽，以防血压过低损害人体。