奇亚籽减肥能瘦多少斤(奇亚籽的功效与作用能减肥吗)

视情况而定。

用奇亚籽减肥能够瘦多少斤是需要视情况而定的。

由于每个人使用奇亚籽减肥的方式都不一样，要是利用奇亚籽节食减肥，这样在短时间内瘦的斤数会比较明显，但是对于身体来说是一种伤害。

建议还是要科学合理的减肥，在饮食方面多注意，只能将奇亚籽当做辅助减肥的手段，再搭配合理的运动。

虽然说这样减肥效果会比较慢，但是对于身体来说是最好的。